우울증, 무기력증을 개선하기 위한 3가지 방법
안녕하세요. '편안한 잠, 활기찬 일상을 되찾아 드리는' 다린한의원 대표원장 권용민입니다.한의원에 내원하시는 마음의 병 환자분들은 다양합니다. 가장 많게 불면증, 공황장애, 불안장애 환자분들부터 조울증, 조현병으로 고통받는 분들도 계십니다.침과 한약치료를 기본으로 생활습관
[수면제 시리즈] 3. 안전한 수면제복용법, 꼭 복용해야 하는 상황이라면?
안녕하세요. '편안한 잠, 활기찬 일상을 되찾아 드리는' 다린한의원 대표원장 권용민입니다.오늘은 다시 수면제, 수면유도제로 알고 계신 약들에 대하여 이야기를 이어가려고 합니다.앞에서 말씀드렸다시피 불면증을 치료하기 위해 장기적으로 수면제를 복용하는 것은 좋은 방법이 아닙니
[수면제 시리즈] 2. 수면제 부작용, 내가 먹고 있는 수면제는 어떤 부작용이 있
안녕하세요. '편안한 잠, 활기찬 일상을 되찾아 드리는' 다린한의원 대표원장 권용민입니다.저희 한의원에서 불면증으로 치료받고 계신 환자분들 중 약 90%의 분들은 수면제를 정기적으로 복용하시는 분들입니다.하지만 수면제를 오래 복용하시면서도 약에 대하여 제대로 알고계신 분들은
[수면제 시리즈] 1. 수면제의 원리는?
저희 한의원에 내원해주시는 불면증 환자분들 중 약 70% 정도는 수면제, 수면유도제를 복용하고 계신 분들입니다.대부분의 환자분들은 오랫동안 수면제를 복용하시면서 생기는 다양한 부작용과 내성, 의존성 때문에 단약을 원해서 내원하십니다.불면증 환자분들을 많이 치료하면서 느낀것
마음의 병 치유를 위해 유용한 정보를 전해드립니다.
불면증과 공황장애로 고통받는 분들에게병을 이겨내기 위한 유용한 정보를 전달해드리겠습니다.많은 기대 부탁드립니다.
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